ライフ・イズ・ビューティフル

カーブス　女性だけのフィットネス


最近、

店舗増えまくり？

ウチなんて、結構な田舎だけど、

できました！！





無料体験か・・・

ちと、痩せたいしな・・・

カーブスの月謝（？）

料金体系ってどうなっているのかな？

アブサークルプロx


レッグマジックXや

ヤーナリズム、

シャドーボクサーなど

ダイエットエクササイズ用品のエクサボディから

またまた新ダイエットエクササイズ器具登場！！
 

アブサークルプロx

1セットたった3分！アブサークルプロX サポートマットセット 【正規品】【改良版】

イージートーン　サンダル


イージートーンからサンダルが登場した。


夏場は良いかも。

ちょっと、そこまでお買い物っていう時でも、

良い運動になるし。

20%OFF!!雑誌掲載！テレビメディアで話題の履くだけスリム☆美脚シューズ/サンダル！効果的なエ...

黒糖ヨーグルトダイエッ

前記事にも紹介しましtが、

黒糖ヨーグルトダイエット。

実は、私も挑戦始めました。

朝食にヨーグルトの上に黒糖をトッピングして食べる。

ただ、これだけ。

ヨーグルトは無糖のプレーンヨーグルトです。


まだ、3日目なので、体重は変わりありませんが、

便通が良くなりました♪


う～ん、でも、ひとつ

黒糖のブロックをヨーグルトの上に置いているので、

なかなか混ざり合わないかな・・・

時間を置けば、

黒糖が溶けてきて、良い感じになるのですが、

朝は忙しいし、

そんなに待ってられない。


黒糖も、ブロックではなく、

粉末になっているタイプもあるので、

そちらをおススメします。

多良間島産　黒砂糖（粉末タイプ）限定入荷！本場の本物！沖縄黒糖（さとうきび100％）300g(粉...