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アサイーレッドスムージーダイエット

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メイソンジャーサラダ

メイソンジャーサラダ


作り置きができるサラダ。


要は保存瓶に
順々にサラダを入れるだけ。


まず、ドレッシング
固めの野菜
軟らかめの固形野菜
葉物野菜

隙間がないくらいギューギュー詰めて
蓋をし、密閉。冷蔵庫で保管。

5日くらい保存できるようです。






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